Фторирование зубов: за и против?
Если нашим зубам не хватает фтора, который должен поступать в организм через пищу и воду, тогда кариеса нам не избежать. Ведь фтор – активный участник в формировании зубов. Благодаря фторидам усиливается устойчивость зубов к воздействию кислой среды, также они значительно влияют на снижение обмена веществ бактерий. В связи с этим стоматологи дают рекомендации регулярно проводить процедуру фторирования зубов (раз в год как минимум).
Фторирования – что это?
Фторирование (укрепление зубной эмали) является необходимым для осуществления профилактики кариеса, при истончении зубной эмали, при повышенной чувствительности зубов (заболевании, которое называется гиперестезия), после проведенного лечения десен, после профессионального очищения зубов. Фторирование может быть как простым, так и глубоким. Простое фторирование зубов является самой распространенной и абсолютно безболезненной процедурой, которая может быть выполнена двумя способами.
Первый способ предусматривает использование индивидуальной «ложки» - восковых слепков зубов, которые заполняют фторсодержащим препаратом. «Ложку» накладывают на зубы на 5-15 минут. Повторять процедуру необходимо 10-15 раз. Для второго способа используют фторсодержащие растворы и лаки, которые наносятся специальной кисточкой. Проводится такая процедура 3 - 4 раза. Простое фторирование не предусматривает отложений высокодисперсного фтористого кальция в глубинах пор эмали зубов, которые разрушаются.
Глубокое фторирование применяется для более основательной фиксации фтора в зубных тканях. До проведения данной процедуры необходимо выполнить профессиональную чистку зубов. Затем зубы осушаются подачей теплого воздуха, и посредством тампона наносится эмаль-запечатывающий препарат на 1-2 минуты. Зубы затем вновь просушивают и тщательно тушируют тампоном, смоченным раствором гидроокиси меди кальция. Данная процедура дает возможность препарату проникнуть в поры разрушающейся эмали. Глубокое фторирование позволяет достигнуть более высокую концентрацию ионов фтора примерно в 10 раз больше, чем при обычном фторировании. Процедура не вымывает кальций из зубных тканей и не разрушает минеральную структуру зубов. Процедура рекомендована к проведению раз в год.
Несмотря на полезность фторирования и вообще использования фторсодержащих зубных паст, это имеет и негативную сторону.
Вред фторирования зубов и использования фторсодержащих зубных паст
Для того чтобы понять полезен фтор или он несет больше вреда, необходимо знать его предназначение. Фторид, является ионом фтора, другими словами это газ, который чаще всего существует в соединениях с другими веществами. Фториды содержаться и в жидкостях, и в пище. Несмотря на тот факт, что фторид это природное вещество, для человека он токсичен (более опасен, чем свинец). В тюбике зубной пасты содержится в среднем 2-5 грамма фтора, что может нанести очень серьезный вред здоровью, если применить его за один раз. Естественно, такое случиться не может, но так более понятна его суть. В зубных пастах используется соединение фторид натрия, который выполняет задачу антибактериального средства, для снижения возможностей бактерий производить кислоты, для реминерализации области зуба, подвергшейся влиянию выработанных бактериями кислот.
Обо всем вреде фторида натрия мы говорить не будем, остановимся только на его влиянии на зубы. Итак, если постоянно воздействовать на зубы этим химическим соединением, возможно повреждения костей (остеосклероза) и флюороза. Среди симптомов: анемия, хрупкость костей, негибкость суставов, потеря веса, отвердение связок. Людям с заболеваниями сахарного диабета и почечной недостаточности нужно быть особо бдительными.
Основным назначение фторида в стоматологии является борьба с кариесом, поскольку считается, что он токсичен для бактерий. Бактерии, которые являются живыми организмами, должны питаться, а основным их питанием является сахар (глюкоза, сахароза, фруктоза, лактоза или пищевой крахмал). Отходы жизнедеятельности бактерий приводят к растворению эмали зуба, деминерализации зуба или кариеса. Фтор приводит к отравлению бактерий, снижению ее способности перерабатывать сахар. Но ядовитость фтора влияет не только на бактерии, но и на другие клетки.
Переизбыток фтора - флюороз
Особенность данного химического элемента в том, что он не быстро выводиться из организма и имеет свойство накапливаться в костях или зубах. Зубной флюороз наносит зубам серьезный как косметический так и функциональный ущерб, что доказано и задокументировано. Хотя официальная пропаганда использования фтора для профилактики кариеса такая же активная, как и раньше. Но факт остается фактом - фтор более вреден, чем полезен. Он негативно сказывается на проблемах со здоровьем, даже при постоянном употреблении его в малых дозах (только за счет питьевой воды и фторсодержащих паст).
Хроническая интоксикация фтором носит название флюороза, который различают двух видов: скелетный и зубной. Длительное применение фторида натрия может привести к следующим нарушениям здоровья: раку, генетическим нарушениям на уровне ДНК, нарушениям функционирования щитовидной железы (что негативно сказывается на всей эндокринной системе), на неврологии (наблюдается понижение интеллекта, возможна летаргия, понижение способностей сфокусироваться, появляется усталость), может привести к болезни Альцгеймера, нарушениям в деятельности мелатонина (понижение анти-раковой защиты, нарушения сна), кальцификации и блокировке шишковидной железы.
Правильное решение чаще всего это компромисс
Прежде всего, если вы применяете процедуры фторирования в стоматологическом кабинете, не стоит использовать фторсодержащие пасты. Если же используете такие пасты, но не проводите процедуру фторирования, не стоит их использовать регулярно – чередуйте с другими пастами, которые не содержат фтор. Если вы хотите провести эффективную борьбу с кариесом, существуют и «без фторовые» способы профилактики кариеса:
- снижение употребления белого искусственного сахара, который содержится в пище. Это позволит снизить количество кислоты вырабатываемой бактериями. К употреблению рекомендован не белый сахар, а фруктоза. Также рекомендовано получать сахар только посредством употребления фруктов, сухофруктов, орехов. Не используйте генетически модифицированный подсластитель аспартам, вред от которого еще больший, чем от привычного белого сахара. Если вам нужен сахар для того, чтобы что-то «подсластить», используйте натуральные заменители: корицу, куркуму и т. п.
- старайтесь после каждого приема пищи, даже если это был простой перекус, чистить зубы. Не забывайте обо всех существующих и важных средствах гигиены полости рта: паста, щетка (временно их может заменить жевательная резинка, но обязательно без сахара), нить и ирригатор. Если используете ополаскиватели для рта, то на их состав также следует смотреть внимательно. Как и на состав зубных паст, которыми вы пользуетесь. Если вы не можете самостоятельно выбрать подходящую пасту, посоветуйтесь с лечащим врачом.
- не рассасывайте во рту сладости, не употребляйте сладкие напитки на протяжении длительного времени. Если все же вы пьете сладкую воду, необходимо как можно скорее почистить зубы.
- если вы все же не можете без употребления сахара, ограничьте время его пребывания во рту. После каждого приема пищи, в котором содержится сахар, необходимо сразу промыть зубы ирригатором с помощью направленного потока воды.
- чистка зубов нитью и щеткой, ирригатором должна быть максимально тщательной.
И помните золотое правило, которое здесь как нельзя кстати: «что чрезмерно, то не здорово». Оставайтесь здоровыми!
